Terapija putem autogenog treninga
Zahvaljujući znanjima i informacijama o autogenom treningu osoba uz pomoć terapeuta dolazi do psihičke i fizičke ravnoteže te ostvaruje mir, opuštenost, zdravlje i sreću. Kroz rad s terapeutom osoba može riješiti brojne psihičke i fizičke tegobe, dobiva uvide što i kako promijeniti kod sebe, te može nastaviti hrabro koračati svojim životnim putem uz više sigurnosti i samopouzdanja, mijenjajući obrasce ponašanja koji joj štete.
Više o autogenom treningu možete pronaći na www.autogenitrening.hr
Obuka autogenog treninga
Autogeni trening je znanstveno i medicinski priznata tehnika koju je utemeljio njemački liječnik J. H. Schultz 1928. godine. Nije u suprotnosti s nijednom religijom i nema negativnih nuspojava. Kroz obuku autogenog treninga učimo kako se nositi sa svim životnim okolnostima i kako ostati psihički i fizički zdrava osoba.
Obuka se provodi po unaprijed dogovorenom terminu, individualno i u grupi. Na besplatnom uvodnom predavanju, dobiti ćete opširnije informacije o autogenom treningu.
Više o autogenom treningu, možete pronaći na www.autogenitrening.hr
Terapija hipnozom
Područje rada hipnoze je podsvjesni um koji je jako moćan. Podsvijest možemo zamisliti poput kompjutera u kojem su od trenutka našeg rođenja pa do danas upisani razni programi dobiveni odgojem, školovanjem, međuljudskim odnosima, partnerstvom, radnim okruženjima, itd. Tijekom hipnoze tražimo program koji nas ometa u životu i mijenjamo ga pozitivnim stavovima. Hipnoza nam omogućuje direktniju komunikaciju s podsvjesnim dijelom uma. Sugestije koje pohranjujemo u podsvijest su plan i program kojim ona ostvaruje naše želje i ciljeve. Hipnoza se pokazala uspješnom u rješavanju mnogih problema, te brojnih tjelesnih i psihičkih smetnji/bolesti, poput nesanice, ovisnosti o alkoholu i cigaretama, fobija, seksualnih problema, mucanja, kod poboljšanja koncentracije, pamćenja i motivacije, održavanja normalne tjelesne težine, i dr.
Konstelacije
Konstelacije su energetska tehnika koja nam daje uvid u međuodnose, pokazuje blokiranost energija iz pojedinih odnosa, te ih dovodi u pravilan, prirodan odnos. Konstelacije su izuzetno moćne energetske vježbe kojima osoba postavlja cilj želeći riješiti konflikt i doći do rješenja svog problema. Tvorac konstelacija je Carl Gustav Jung. Jung je dao temelj, a nadogradnju su stvorili drugi terapeuti pokrivajući široko područje rješavanja međuljudskih odnosa. Kod konstelacija fokus je na rješenju, a ne na problemu. Konstelacije pomažu kod problema u odnosima s partnerom i/ili djecom, zdravstvenih problema i simptoma, problema u poslovnim odnosima, nalaženja i zauzimanja vlastitog mjesta i uloge u obitelji, na poslu, u nekim drugim odnosima, uočavanja i mijenjanja obrazaca ponašanja u vlastitom životu, i drugih životnih problema
Savjetovanje parova i bračno savjetovanje
Život u paru, u dvoje, nije jednostavan i predstavlja veliki izazov. Više nismo sami i sada je potrebno puno razumijevanja, kompromisa i međusobnog ulaganja. U svakom se odnosu javljaju kušnje i ispiti koji nam pokazuju gdje smo i zahtijevaju od nas još više truda i zajedništva. Ponekad odnosom zavladaju svađe, kritike i međusobna optuživanja, te se postepeno stvara sve veći zid između dvije osobe. Partneri vide problem, ali ne uspijevaju pronaći rješenje jer svatko na situaciju gleda “kroz svoje naočale”. Što napraviti kada svađa postane svakodnevica i kada ne znamo kako dalje u dvoje? U takvim slučajevima najbolje je potražiti pomoć stručne osobe koja na problem gleda objektivno i pomaže da se u odnosu ponovno uspostavi otvorena i iskrena komunikacija bez osuđivanja, zamjeranja, kritika i sl.
Razgovor i savjetovanje
Svakom čovjeku je potreban razgovor i savjet oko nečeg što ga muči ili jednostavno nema s kim podijeliti. Ponekad nam je potreban razgovor s osobom koja će nas saslušati i dati objektivan uvid/mišljenje jer za razliku od nas nije emotivno vezana uz određenu osobu ili situaciju. Razgovor i savjetovanje nudi se kao “ruka podrške i razumijevanja” od stručne osobe te kao pomoć u rješavanju bilo kakvog problema. Obratite se s povjerenjem!
